torsdag 25 december 2014

Lycka är korta magiska stunder.

Lycka är en känsla som kommer i ett ögonblick och lika snabbt försvinner igen. Det är svårt att fånga lyckokänslan, just för att den är så flyktig. Det gäller att vara uppmärksam om du skall fånga ögonblicket och verkligen vara närvarande där och då. 

Ett barn som kommer och ger en kram. En puss på pannan av ens älskade. En vacker låt som spelas på radion och som väcker minnen. En dröm och önskan som går i uppfyllelse. Att våga följa sin dröm. Att gå efter den egna kreativitetsådran.

En egen stund med en kär vän. Träffa de personer som betyder mycket och som jag håller av, både familj och vänner. När man är vuxen kan man skapa en utökad familj med alla man tycker om.
Komma hem till sin familj. Att min älskade syster äntligen börjar må bättre.

Att vara ute i skogen och vara en del av alltet. Det finns så mycket skiftningar i naturen att se, så många väder och årstider. För mig kan naturen aldrig bli tråkig. Den ger mig harmoni, lugn och lycka.

Att orka cykla, springa och simma. Att bli en del med sin egen kropp.
Att motionera och våga leva med sina känslor. Att klara av saker och ändra bild av sig själv som person. Det är viktigt att ta hand om sig själv för att finnas där för andra.

Resa, uppleva och se nya perspektiv. Spara och längta efter en sak som du önskar dig och sedan unna dig den.

Det får mig att inse vad som är viktigt egentligen. Livet och vara närvarande. Visa uppskattning till människorna runt omkring mig. Jag är så tacksam för det liv jag har och de fantastiska människor som finns runt omkring mig. I slutändan är det viktigast. 

Alla fantastiska människor som kommer på ens livsväg och som går med mig längre eller kortare stunder. Det gäller då att vara närvarande.

onsdag 17 december 2014

tisdag 9 december 2014

Ett barns födelsedag

Kan något vara bättre? Att se glädjen och förväntningarna i deras ögon. Att se dem öppna paketen och bli glada för att deras önskningar går i uppfyllelse. 

Sången "det bästa av dagar är födelsedagen " stämmer. Det gäller både för barn och för oss vuxna som får dela deras glädje.

söndag 7 december 2014

Allt har gått bra.

Det känns så fantastiskt att min syster mår så bra efter hennes operation. Det är svårt att förstå att allting fungerar så bra och att allt gått vägen. Det finns så många risker som jag försökt vara mentalt förberedd på. Det är klart att vi skall fortsätta att vara försiktiga men det är också viktigt att glädjas för det ger energi som kommer att behövas de tuffa dagarna.

onsdag 3 december 2014

Tacksamhet

Hur visar man tacksamhet egentligen?

När du verkligen är så glad och tacksam för att en person hjälper till att förbättra din systers liv på bekostnad av sig själv. 

Att ge bort en njure är något stort. 
En total osjälvisk handling och det finns inga ord som kan uttrycka den tacksamheten. Jag önskar att jag kunde göra något. Men jag vet inte vad. Allt jag vet är att jag känner en stor tacksamhet och kärlek för den osjälviska handlingen.

Tusentack! I detta fall gör verkligen orden skäl för sitt namn. Tusen Tusentack!

torsdag 27 november 2014

Bra budskap

Det finns rn del härliga pepp appar på instagram och Facebook. 
Ta bra detta exempel från runner comunity.


onsdag 26 november 2014

Påverka sig själv

Du kan påverka dig till hur du ser på världen. Det hjälper dig att bli lycklig. Börja leta efter det positiva som sker i vardagen. 

Det kan vara ett vänligt ord. Ett leende på vägen till jobbet. En bra sång som gör dig lycklig. Ge sig själv feedback på allt jag faktiskt hinner med istället för tvärtom. Gå ut och njut av det lilla ljus som finns mitt på dagen. Motion är ett oslagbart lyckopiller. Det får mig alltid att må bra och känna mig duktig. När du lovar något att du håller det till dig själv,

Människorna som du älskar och har runt omkring dig betyder mest. Det är familj, vänner som alla ger dig energi och som faktiskt finns där både i glädje och sorg.

Det finns så mycket att vara lycklig för, så egentligen är det dumt att fokusera på det motsatta. Sorgerna kommer i alla fall och det behöver inte vara dem du letar efter i vardagen.

fredag 21 november 2014

Ärlighet

Igår var jag och handlade mat. Gick runt i butiken och plockade varor. Någon gång råkade jag tappa mitt Ica kort som också är ett betalkort. Det märker jag först när jag kommer till sjäövscanningskassan. Jag börjat leta överallt men det finns inte kvar. Tankarna börjar gå i fasande fart i mitt huvud. Vad skall jag göra nu? Spärra kortet. Betalning av varorna?

Talar med en av ICAs anställda. Hon vet ingenting men börjar ringa och kolla om de fått något upphittat. Jag har en sådan tur. En vänlig själ har hittat mitt kort och lämnat in det. Jag har ingen att tacka men jag är överlycklig. Det gjorde verkligen min dag. Tusen tack vänliga själ för din ärlighet.

tisdag 18 november 2014

Regelbundet skrivande

Jag skriver regelbundet på min berättelse och det är så roligt. Det ger sådan energi. Jag hoppas kunna leva och utveckla mina karaktärer.

måndag 17 november 2014

Lycka är tystnad

Jag vet inte hur du fungerar, men jag skriver och har skrivit mycket framför allt i min dagbok när jag inte mått bra. Då behöver tvivlen, oron och känslorna komma ut. 

Lycka däremot är tystnad, när jag är tyst och inte skriver något. Min väninna har varit på ett föredrag som handlar om lycka. Att känna lycka är en egenskap som går att träna upp och att du hela tiden skall se till att fokusera och träna på lycka. Det skall jag tänka på. Denna blogg handlar till stor del om att sätta fokus rätt.

torsdag 13 november 2014

Lycka är musik.

Musik när den är så bäst hjälper dig att mentalt nå en annan dimension. 

Idag var vi på Orups krogshow på hamburger börs. Fantastisk show. Det är det enda jag kan säga. Gå och se den!!!

Du får ett pärlhalsband fullt av slager, glädje, ett bra band som är samspelt med Orup och en vilja från alla musiker att de vill ge oss en bra kväll. 
Det var den. En riktigt bra kväll. 

Tack Orup, för din energi, glädje och lekfullhet. Tack för dina fantastiska sånger som vi kunde utantill.

Lycka är nya bekantskaper

Det är roligt att lära känna ny människor genom familj, vänner och bekanta. Det bästa är om man har möjlighet att ses i mindre grupper. Varje människa bär på en spännande historia och det är så roligt att få höra ett annat liv och ett annat perspektiv.

tisdag 11 november 2014

Lycka är vänner.

Igår fick jag träffa en kära gammal vän i Danmark. Vi träffades på safari för två år sedan och delade buss under en vecka. Det är underbart att vissa personer gör intryck och direkt tar plats i ens liv och hjärta. Det var så kul att träffa honom och tiden bara sprang iväg. 

måndag 10 november 2014

Lycka är att vara frisk.

Det är en av våra största tillgångar. Att må bra och vara frisk. Det är bara så dumt att vi inte uppskattar det förrens vi blir dåliga. Att vi inte uppskattar vår friskhet och är glada för att vi mår bra.

söndag 9 november 2014

Lycka är familjen.

Vara tillsammans med familjen, både den lilla och stora är lycka.

Det som är ännu mer fantastiskt är att man lär sig som vuxen är att msn kan utöka sin familj. Alla som man tycker om och har en nära relation kan vara ens familj. 

I dag firar vi dessutom alla pappor. Det är en viktig del i varje familj, viktigare än de själva tror. Grattis till er dag.

lördag 8 november 2014

Lycka är trädgårdsarbete.

Det är så skönt att jobba med trädgården. Du ser snabba resultat och det är så rogivande. Du jobbar fysiskt medan tankarna kan segla iväg hur de vill. Det blir på sätt och vis en stund för dig själv.

Det är lycka att vara ute och röra sig.

fredag 7 november 2014

Lycka är bär.

Det är verkligen vardagslyx att få bär till frukosten. Det gör mig lycklig.
Det är både gott och nyttigt.

torsdag 6 november 2014

Lycka är snö

Jag gillar snö. Det hjälper verkligen upp denna mörka tid på morgonen. Jag vill gärna få mer snö. 
Snälla vädergudar, kan jag lägga in en väderbeställning? Snö från 15 nov och fram till 15/3. Ett snötäcke på ca en halvmeter så jag kan börja åka skidor. 
Tack för att ni lyssnade.

onsdag 5 november 2014

Lycka är att skriva

Lycka är att skriva, röra på sig och hålla de nya rutiner som jag satt upp för mig själv.

tisdag 4 november 2014

Lycka är att sova

I denna mörka tid behöver jag samla på krafterna. Igår blev det inget skrivande på kvällen. Prioriterade att ligga i sängen redan kl 21. Det var skönt att få vila ordentligt och få bra med sömntimmar.

måndag 3 november 2014

Lycka är vänner.

Att få möta en kär gammal vän och få spendera lite kvalitetstid ihop. 
Det ger så enormt mycket glädje och energi.

Tack för idag, Maria!

söndag 2 november 2014

Ljusfest i Hagaparken.

I dessa mörka tider behöver vi allt ljus vi kan få. Det har Hagaparken tagit fasta på. Fin tillställning med ljus, båtar med ljus, sagoberättandet och sång mellan 16-19.

Det gav mig glädje.

lördag 1 november 2014

Ny månad kan ge glädje.

Varje måndag, varje ny månad, varje nytt år ger nya möjligheter. Jag gillar att veta att jag hela tiden kan starta om. Att den jag är idag är ett resultat av mina tidigare val. Det innebär att det är samma sak imorgon. 

Sedan är det självklart en sak att tänka och önska sig en förändring. 
Att verkligen göra det är något helt annat. En ny vän uttryckte det så bra. 
Det handlar om att bestämma sig. Verkligen bestämma sig både i kropp och själ. Att inser att inga förändringar är gratis. Allting kostar och det gör ont att utvecklas. 

Men när du har nått målet är det värt den möda som du lagt ner. Så jag börjar med en nystart idag. Idag är resten av mitt liv. Allt jag vill och drömmer om är möjligt.
Jag kommer att gå i mina egna fotspår och min väg.

fredag 31 oktober 2014

Lycka är musik

Så mycket bättre är att intressant och bra program som gör mig glad...
Carolas tolkningar de två första programmen har varit underbara. Hennes röst får änglarna att gråta av lycka.  
Låten hallejuja prisa Gud är bara hon. 

Amanda Jenssens tolkning av när vi gräver guld i USA får mina hårstrån på armarna att resa sig. Hur kan man komma på något så vackert och genomtänkt.

Tack för att musiken finns.

torsdag 30 oktober 2014

Lycka är det jag lovat mig själv.

Vi lovar gärna andra saker och är bra på att genomföra det vi har sagt att vi skall göra. 

Men vi är inte lika bra på att hålla våra egna löften. 

Det är så mycket jag vill, så mycket som jag borde och så mycket som jag skall göra.

Det kan vara en ide att ge sig själv mindre löften och verkligen hålla dem.
 
Löften till mig själv är heliga och när jag håller dem mår jag mycket bättre.

När det gäller dessa löften så skall man hålla fast vid dem varje dag och skapa nya vanor.

Att bli min egen trollkvinna som i ett slag förändrar mitt liv till det bättre. Kanske får jag skaffa en trollstav men viljas makt och bestämdhet är inte illa det heller. Du kan komma långt på det, riktigt långt.

Jag har startat en ny vana idag. Det är att ge mig själv tid att skriva. En liten stund 3-4 dagar i veckan och sedan öka på tiden lite när vanan har satt sig.

onsdag 29 oktober 2014

Lycka och glädje

Det är så mycket egentligen som finns omkring mig som gör mig glad.

Just nu är det minnet av den fantastiska skrivkurs som jag just varit på. Den har gett så mycket inspiration.

tisdag 28 oktober 2014

Att fokusera rätt

November är en tuff månad. 
Det är mörkt, kallt och deprimerande innan den ljusa december kommer. 
Jag har alltid haft tufft med denna månad. Inser att jag är beroende av ljuset. För att hjälpa mig själv skall jag fokusera på det positiva denna månad och skriva en sak som gör mig glad eller lycklig varje dag. Hänger du med?

fredag 24 oktober 2014

Lycka är regn

Det är inget fel på regniga dagar. De ger eftertanke och lugn. Du behöver inte gå ut men det är fortfarande skönt att göra det. 

Det var lycka att skriva igår, men idag kom ännu mer text och det kändes fantastiskt. Vilken glädje och lycka det är att vara kreativ.

Sedan spelar miljöer roll och hur ostört som man får vara. Där är villa Ottilia perfekt. Det ger dig precis vad du behöver.

torsdag 23 oktober 2014

Lycka är att skriva.

Jag har egentligen alltid tyckt det, men nu har jag fått de bekräftat. Det är något speciellt att skriva och få din egen text i skrift. Att få fen kommenterad, att någon orkar höra dina ord, tankar. Det i sig är fantastiskt. Jag lever i en skrivbubbla och jag är så lycklig. Detta är vad jag var menad att göra. Allt annat är steg på vägen mot slutstationen.

onsdag 22 oktober 2014

Lycka är mod

Lycka är mod att följa sina drömmar. 

Att våga hoppa ut på okänt vatten. 

Att inte ha någon räddningsplanka utan våga utan säkerhet. 

Lycka är modet att följa sina drömmar.

söndag 19 oktober 2014

Prins Carl Filip

Jag gillar när människor bjuder på sig själv och vågar visa sig sårbara. Det gjorde prins Carl Filip i sin intervju på Helenius hörna i fredags. Det var starkt och respektfullt.

Vi pratar hela tiden om alla människor som lyckas. Men vi glömmer att vägen dit går genom hårt arbete och flera misslyckanden. Det är ingen konst att vara duktig i medvind. Det är svårt att vara duktig och fortsätta kämpa i motvind.

söndag 5 oktober 2014

Lycka är hösten

Jag vet att alla inte håller med mig, men jag tycker denna färgprakt är så vacker. Träden tar på dig sin vackraste klänning innan de går och sover en Tornrosa sömn i några månader.

Luften just nu är fräsch och känns som en klar fjällbäck att andas. Luften är nästan bäst att andas nu och fram till några minusgrader. Luften gör också att jag känner mig mycket klarare i hjärnan. 

Hösten är underbar och alla årsväxlingae som vi har i Sverige.

Lycka är trädgårdsarbete

Att få arbete med sina händer och göra något konkret. Trädgårdsarbete ger både resultat här och nu, men och förhoppningsvis på sikt. 

Jag har planerat en ros som jag fått av mamma och som jag hoppas tar sig samt lagt ner massor av lökar till nästa år. Det är lycka både nu och imorgon.

fredag 3 oktober 2014

Lycka är att träna

Speciellt nu när vi går mot den nya årstiden behövs allt som ger energi.

Träna genom att simma, cykla, springa eller gå ger det lilla extra som behövs.

Det är det som jag skall tänka på varje gång jag tvekar att gå ut och göra något. Det är en ständig kamp mot latmasken. Jag tror att denna årstid handlar allt om att bara komma ut och allt annat spelar ingen roll. Tid är inte viktigt, sträckan är inte viktig. Det handlar bara om att komma ut och det ger lycka.

tisdag 23 september 2014

Lycka är zebror

De är så fantastiskt vackra djur. Zebror gör mig glada. Nu har jag hittat en konstnär som målar zebror i svensk miljö. Hon heter Sara.W.Nelin och går att hitta på tavelskojare.se 

Tre av hennes underbara tavlor kommer i fortsättningen bo hos mig. Det känns som en bra investering.

Tavlorna har också vackra namn.

1. Lev din dröm.
2. Försök att smälta in.
3. Vilse



fredag 12 september 2014

Lycka är att skriva

Det är roligt att skriva. Det ger mig verkligen glädje. Jag har inte heller ännu upplevt att jag inte har några tankar när jag börjar skriva. Det finns alltid något att ha åsikter om. Men det är en större utmaning att göra en ordentlig historia. Det är också kul att tiden springer i väg  när man gör det när man har roligt.

Jag är glad och lyckliga att jag nu tagit ett steg för att ge mig själv lite mer tid att hålla på med mitt intresse.

söndag 7 september 2014

Lycka är kroppsligt arbete.

Det är inte ofta jag arbetar med hela kroppen. Jag har ett stillasittande arbete. Jag försöker motionera regelbundet.
Idag skulle vi flytta sten, vi ska få hjälp att göra om framsidan och uppfarten. Lycka är att faktiskt få arbeta intensivt med kroppen i flera timmar. 


söndag 31 augusti 2014

Lycka är hösten.

Nu börjar hösten igen, en av mina favoritmånader. Det ser jag fram emot.

Imorse när jag åkte till Arlanda var det dimma över fälten. Så vackert. Det är älvornas tid att dansa. 

lördag 30 augusti 2014

Lycka är att kunna ge...

Det är lycka att kunna ge till andra och visa omtanke och uppskattning.

Jag är så glad för ice bucket challenge som snurrar runt jorden just nu.

tisdag 26 augusti 2014

Lycka är att träna

Det är så skönt när man känner lycka över att träna och röra på sig. Lycka är att lära sig nya saker som har med träningen att göra. Det är först nu jag förstår hur mycket teknik det egentligen är...

måndag 25 augusti 2014

Att bara vara...

Det är så skönt att inte göra något. Att inte göra något är underskattat. Det är ett samhälle så fullt av prestation idag. Det skall hela tiden göras massor av saker. Inser att det inte är många kvällar och helger som inte är bokade. Inte konstigt att många av oss får prestationsstress. Jag är inne i ett läge när jag försöker göra mindre och mer ordentligt istället för tvärtom. Vi får se om jag lyckas.

söndag 24 augusti 2014

Gå ur konfortzonen.

Stefan Ekberg har skrivit om vikten av att sluta vara rädd. Att våga göra nya saker, annorlunda saker och gå ut ur sin egen komfortzon. Att våga hoppa och våga utsätta sig för att inte kunna, inte veta bäst. Men också våga vara bäst. Bra tankar. Det skall vara mitt motto denna vecka. Jag skall bli lite mer modig.

onsdag 20 augusti 2014

Lycka är bra Tv program

Det finns inte så många bra Tv program länge som är bra och som jag har lust att lägga ner min tid på. 

Ett program, miniserie som var fantastiskt förra året var "en svensk klassiker." Det går nu att se alla förra årets program igen. Årets miniserie startade igår med nya spännande deltagare. Det verkar lika lovande och jag ser fram emot att se hur årets deltagare lyckas.

måndag 18 augusti 2014

Lycka är att ha en bucketlist

Att ha massor av drömmar, där vissa kommer att förverkligas och andra inte. Men ha en lista som jag hela tiden bygger  på allt efter att jag blir inspirerad.

lördag 16 augusti 2014

Lycka är att rensa.

Det kan låta märkligt. Men jag tycker att det är befriande att rensa bland mina saker. Det ger massor med goda minnen,  det kommer fram fiffiga saker som inte används på länge och det kommer en lättnad i det som jag gör mig av med. 

Jag tror att de flesta av oss har alldeles för mycket bagage och då menar jag fysiskt. Jag tror att vi blir lyckliga av att rensa, ha mindre saker. Det blir mindre att hålla reda på. Jag tror också att varje sak som vi väljer att ha kvar får större betydelse. Så rensardagar är underbara. Jag har aldrig saknat något som jag sålt, gett bort eller slängt. 

tisdag 12 augusti 2014

Lycka

Ja, det gäller att utmana sig själv och hitta lyckan i vardagen. Vi behöver inte leta lyckan när vi mår bra och är lyckliga. Då gäller det istället att plocka fram son tacksamhet för att man har det så bra.

Det är när det är tufft som du måste anstränga dig för att hitta lyckan. När saker omkring dig tappar mening och du inte har någon motivation. Om dessa stunder inte kom, tror jag inte att du skulle uppskatta de positiva perioderna. 

Just nu gör Camilla Läckberg mig lycklig. Jag har funnit hennes böcker och har nu läst ut min tredje bok. Hon är verkligen en duktig författare som är bra på att bygga upp sina historier och skapa spänning. Jag upplever att det alltid finns en mening med varför hennes brottslingar gör som de gör. Det gillar jag. Jag gillar att försöka förstå och skapa en mening. Hennes huvudpersoner som du får följa från bok till bok gillar jag också. Tack Camilla för riktigt bra böcker. Jag sträckläser dem och njuter.

fredag 25 juli 2014

Lycka är att slippa måsten

Vi hade så många planer inför semestern. En del saker har blivit av, andra inte. Det bästa har varit att vi försökt att göra oss av med alla måsten och istället göra de saker som vi vill göra. 

Jag skall försöka hålla på med detta i höst också. Ha så lite måsten som möjligt och göra det saker som jag gillar och få energi av.

Facebook och lycka.

Det är en utmaning just nu på Facebook. Den har funnits där ett tag. Du skall 5 dagar i rad skriva 3 saker som gör dig lycklig och samtidigt utmana andra. Tanken är bra, att vi alla mer skall fokusera på vad som gör oss lyckliga.

Utmaningen med Facebook är dock att många mår dåligt av att se och läsa andras lyckliga Facebook uppdateringar. Det isolerar och får oss att tro att det är bara jag som har det jobbigt. Flera har faktiskt fått rådet idag att koppla ner från sociala media och istället gå ut i naturen, träffa människor och vara ner socialt närvarande. Det ger lycka.

lördag 14 juni 2014

Närvaro

"Människor äro ivrigt sysselsatt med planer att förbättra sitt liv. Men detta siktande på framtiden innebär en stor livsförlust. Den flyttar fram varje dag, den rycker bort det närvarande medan det ger löften för ett ovisst kommande. Det största hindret för ett verkligt liv är den förväntan som beror av morgondagen, men förlorar den dag som är."
Seneca, Om livets korthet, ca 50 e.Kr

Jag är en av dem, människorna som ständigt letar och arbetar efter förbättringar. Jag tror och hoppas att varje ny dag är en ny chans och att det skall bli annorlunda och t.o.m bättre. Jag arbetar med mig själv och med min närvaro. 

Jag inser att det är en av de svåraste uppgifterna. Att bli mer närvarande, göra allting lite långsammare och inte låta tankarna fly iväg någon annanstans. Det får bli mitt projekt denna sommar. Bli mer närvarande och göra allting mer långsamt. Sluta jäkta och stressa för att se hur livet springer ifrån mig.

onsdag 14 maj 2014

Lycka är en bucketlist.

Jag hade ett samtal med mina kollegor igår om vikten att ha mål och drömmar. Att ha sin egen bucketlist. Jag tror på att lägga dit alla mål, både stora och små. Det är bra att gå igenom den 1-2 ggr på ett år för att faktiskt se vad som jag har gjort och lägga till nya drömmar.

Personligen tycker jag att det är jobbigast i livet när jag inte vet vad jag vill. När jag inte har några mål. Det känns då som jag står i ett ingenmansland. Jag vet inte vart nästa fot skall gå, så den stannar kvar i luften och jag känner mig helt paralyserad. Det gäller att inte stanna för länge i det tillståndet utan att försöka få igång en rörelse igen om än så liten. Alla rörelser hjälper kroppen att starta en förändringsprocess. Så när du är stängd och låst, starta en rörelse.

torsdag 8 maj 2014

Lycka är blommor

För mig är blommor vardagslyx.

Att ha en bukett stående på bordet.

Att se hur naturen fullkomligen spritter av liv och lust just nu. Jag upplever att allting blommar påven gång.

Att köpa nya blommor hem både inne och ute.

Att plantera om blommor och se hur de tar sig och blir gladare.

Alla vackra lökväxter som kommer upp ut jorden denna tid.

Ja, blommor är en form av lycka.


onsdag 7 maj 2014

Lycka är regn.

Regn är lycka för mig. Det är ganska kravlöst och det ger dig anledning till att sitta inne och mysa. Det är också skönt att gå ut och gå i regn. Det luktar gott och bara du fått upp farten varesig i gången eller löpningen så är det härligt att andas och bara vara.

tisdag 6 maj 2014

måndag 5 maj 2014

Lycka är att cykla.

Jag har cyklat hem idag, det var lycka. Lite kallt väder men sol och hela vägen kantades av god doft av hägg. Våren är underbar just nu. Det är vara synd att våren  går så fort och innan man hinner blinka är det sommar.

måndag 28 april 2014

Lycka är att se sina egna framsteg.

Det är så lätt att vilja göra många saker.
Det är mycket svåraste att faktiskt göra allt det där som man har bestämt.

När du då äntligen gör en av dina saker på sin bucketlist. Då blir du nöjd och lycklig. Sedan får vi alla acceptera att nya saker tar tid att lära sig och att det är viktigt att ha tålamod.

Jag har börjat min väg mot att bli en crawlare... Det känns jättebra.

onsdag 23 april 2014

Lyckan är tyst.

Jag vet inte hur det är för dig, men för mig är lyckan tyst. Den sveper in dig i bomull, får dig att må bra men den har inget behov av att berätta hur den mår. Lyckan är lugn, fokuserad på detaljer och är bra på att uppskatta det lilla i livet. 

Sorg, ilska och frustration har däremot ett stort behov av att prata av sig. Det går att skriva rader efter rader för att få ur sig alla känslor. Texter om extensiella problem eller ångerst är mycket mer spännande att läsa än en person som är lycklig. En del kan till och med bli förbannad och undra om detta människa bara skriver positiva tankar eller om personen faktiskt känner så.

Samtidigt tror jag att det är viktigt att se detaljerna och varje dag leta efter lycka. Att ae och försöka vara positiv. Jag tror att vi alla skulle må mycket bättre med den fokus.

söndag 26 januari 2014

Egen bassäng

Det är inte så ofta jag har en bassäng och simma i själv. Men det har jag här i Side. Det inomhus bassäng som inte så många simmar i. Det är ren skär lycka.

torsdag 23 januari 2014

Bilder

Bilder, vackra bilder gör mig lycklig. 
Att dela och få bilder av varandra.
Att tänka på motiv, teman och bilder hör mig glad som fotokonkurrens som jag är med på 365foton. Där får du både feedback och blir inspirerad av andra.

På min bucketlist finns tankar om att skaffa en riktig kamera, nu tar jag endast kort med Ipone. Jag vill också lära mig mer om bilder och teknik för att fånga de rätta ögonblicken.

Tidigare har jag inte gillat bilder på mig själv. Nu har jag börjat acceptera dessa bilder och också det känns skönt. Gillar tanken med selfies och att allting bara är massor av ögonblicksbilder i historien om dig själv.

tisdag 21 januari 2014

måndag 6 januari 2014

Lycka är FaceTime

Lycka är internet och att kunna nå familj och vänner hemma under tiden som man är borta.

Lycka är också att det alltid kommer sol efter regn. Det stämmer även om det ibland kan ta lång tid.

lördag 4 januari 2014

Lycka är att få läslusten tillbaka

Ibland behövs det en spännande bok och lite tid för att få läslusten tillbaka.
Det var så länge sedan jag hade läslust. Inte sedan jag pluggade faktiskt. Därför känns det extra kul att den är tillbaka.

onsdag 1 januari 2014

Lycka är hav & promenader

Så snart jag vaknade i Mexico och det ljusnade gick jag upp och tog en promenad längst havet. 

Det är verkligen lycka att se hur naturen och människorna vaknar.
Det är lycka att se hur himlen ändrar färg och solen efter en stund kommer tillbaka till världen och ger oss ny kraft  och liv i den nya dagen.

Jag kan inte säga annat än att dessa morgonpromenader är magiska.