måndag 31 december 2012

Nyårsafton

En dag för reflektion över året som varit. Vad jag är stolt över:)

2012 har varit ett år i hälsans tecken. Jag har ökat mitt välbefinnande avsevärt.

Nu ser jag fram emot att sätta nya mål och drömmar för 2013.

1 mil

Jag har klarat 1 mil på längdskidor.
Det känns bra inför min wasaloppsträning. Jag är nöjd med mig själv.

Runkeeper, en av mina favorit appar kom just och sa att jag i år passerat 1000 km i olika aktiviteter som gång, löpning och skidåkning.

lördag 29 december 2012

Bara vara

Det är lycka att "bara vara", jag skulle behöva mer av den varan. Ingen prestation utan "bara vara."

Bakning

Det är lycka och avkopplande att baka även om jag inte lyckas varje gång med ett bra resultat.

torsdag 27 december 2012

Snö och snölandskap

Snölandskap och nysnö är så vackert. Det gör mig lycklig. Jag är nog mer vintertjej än jag trodde.

Skidåkning

När vallan fungerar och jag periodvis får till den i tekniken är lyckan stor. Det är roligt att återupptäcka gammal kunskap som jag hade glömt bort.

tisdag 25 december 2012

Familj

Lycka att få träffa min andra familj idag. Ibland önskar jag var två, så jag kunde vara på flera ställen samtidigt.

Jag är samtidigt så tacksam att jag har många familjer och många att tycka om.

måndag 24 december 2012

Familjedag

Julen är familjedag för mig.
Det är mysigt att vara tillsammans med sin familj och något som man borde göra oftare. Nu hindrar avståndet mig lite på den punkten.
Nu skulle jag önska ha alla mina nära och kära omkring mig. Men det var inte möjligt denna gång. Jag känner mig dock lyckligt lottad att jag har så många jag tycker om.

söndag 23 december 2012

Ljuset är på väg tillbaka.

Är lika lycklig varje gång vintersolståndet passerat. Då vet jag att vi är på väg mot ljusare tider. Mörkret är tufft, speciellt om det inte är snö.

Jorden gick inte under...

Det tackar vi för. Det är så härligt att leva:)

Jag tror inte Maya indianerna räknade fel, men de räknade med att vi 2012 skulle kunna göra egna kalendrar

fredag 21 december 2012

Ledighet

5 dagar helt ledig är framför mig. Det känns skönt och verkligen både välförtjänt och välbehövligt.

En dag utan bagage

Jag bär mycket fram och tillbaka hela tiden. Det är kläder till och från träning. Det är kläder och saker mellan mig och min kärlek. Igår var en dag som jag slapp bära något annat än en handväska. Helt underbart. En dag då jag inte var en åsna fullastad.

tisdag 18 december 2012

Spontankramar

Det finns ingenting härligare än spontankramar. De kommer oväntat och ibland är de nästan över innan man hinner förstå vad som hände. Men de värmer verkligen mitt hjärta.

måndag 17 december 2012

Tänka på sig själv

Att ibland sätta sig själv i fokus och ta bort stress och måsten.

Ibland vill jag för mycket och jag behöver lära mig att lägga in egen tid. Jag behöver också se till att ha tid mellan olika aktiviteter och inte jämt stressa mellan.

Skall det vara ett nyårslöfte inför 2013? Ha lagom med ambitioner och krav på mig själv.

söndag 16 december 2012

En dag utan måsten

Hur kommer det sig att jag alltid vill göra det som jag inte måste?

Exempel: När jag borde plugga och förbereda mig sätter jag igång och bakar istället. Det är inte logiskt eller hur?

Men jag upptäcker att jag gör så av och till. Fixar med det som inte är lika urgent.
Vet inte hur jag skall sluta med detta spännande beteende.

Som gammal arbetsnarkoman är jag också glad när jag faktiskt är ledig när jag är ledig och inte jobbar.

Skidåkning

Det är skönt att komma ut och åka skidor, även i snöväder. Tack för att snön finns kvar i Stockholm. Ber att den är kvar till 1 mars minst.

fredag 14 december 2012

Mindfullness

Att bli påmind om och leva mer i nuet. Att göra det i alla aspekter av livet.

torsdag 13 december 2012

Lucia

Lucia är lycka. Bara vetskapen om att det snart vänder och att ljuset kommer tillbaka. Att det är 11 dagar till jul.

Lucia är inledningen på julen och full av härliga traditioner.

tisdag 11 december 2012

Snö

Jag gillar snön. Det har blivit ett helt annat ljus och luft sedan snön kom till stan.

måndag 10 december 2012

Födelsedag

Finns det något bättre än man är liten?
Förväntan om vad man skall få men också att det är min dag.

December är den stora födelsedagsmånaden i mitt liv numera. Först ut var F. Han är så glad för det som han får. Det är roligt att se.

Längdåkning

Det var länge sedan jag åkte skidor men det var en perfekt dag i söndags. Solen sken och snön gnistrade. Det var roligt men jag behöver helt klart lära mig mer teknik.

Vän på kärt besök

Vissa personer kan vi pga av avstånd inte träffa så ofta. Då betyder mötena ännu mer.

Fika på George och morotskaka är bland annat vad jag förknippar denna vän med.

Familjeträff

Mysigt att ha familjen på glögg.

Varje gång tänker jag att vi borde ses oftare. Men livet och vardagen har en förmåga att gå alldeles för snabbt.

fredag 7 december 2012

Att lära sig något nytt

Igår började jag försöka lära mig att crawla. Jag förstår hur grunderna är även om jag själv inte kan göra det ännu. Men det är roligt med utmaningar.

onsdag 5 december 2012

Komma hem

Igår var det svårt att komma hem och jag fick lägga ner mer kraft än vanligt på att inte behöva övernatta på jobbet.

Vänta på buss & tåg gör en kall, speciellt när man väntar länge. Du vet hur det är när både fingrar och tår är helt stelfrusna. Det är inte roligt och det är ett svårt tillfälle att vara positiv. Men det var fullkomlig lycka att äntligen komma hem. Hem till sina kära och inte minst till värmen.

tisdag 4 december 2012

Gi bröd

Jag har fått receptet på gi bröd och kan göra det själv. Det är lycka.

måndag 3 december 2012

Jogga i kylan

Var tveksam om jag skulle ut igår pga av vädret. En del vänner hade sagt att de springer högst till tio minus. Jag lyssnade och tyckte att det var en bra ursäkt till att göra något annat.

Det var då min älskade syster fick mig att tänka om. Det går alltid att prova. Det kan också vara så kallt när vi startar wasaloppet om drygt 2 månader.

Så vi gav oss ut och det gick ok. Lite kallt i ryggen men annars har jag säkerhetsställt de viktigaste ställena på kroppen som kan frysa. När vi var klar kunde jag bara konstatera att det är lycka att göra det som man förutsatt sig från början. Vi utmanade kylan och vann.

söndag 2 december 2012

Snö

Snö och vinter är lycka för mig. Världen blir så mycket vackrare och december månad är hopp och kärlek.